Kandungan
Damiana adalah tanaman ubat, juga dikenal sebagai ramuan chanana, albino atau damiana, yang digunakan terutama sebagai perangsang seksual, kerana ia mempunyai sifat afrodisiak, dapat meningkatkan keinginan seksual. Sebagai tambahan, tanaman ini dapat digunakan untuk membantu dalam merawat masalah pencernaan dan berkaitan dengan kitaran haid, misalnya.
Nama saintifik Damiana adalah Turnera ulmifolia L. dan boleh dibeli di farmasi kompaun dan beberapa kedai makanan kesihatan. Penting penggunaannya dibuat di bawah bimbingan doktor atau pakar herba, kerana kajian masih diperlukan untuk menunjukkan dos yang mencukupi agar tanaman itu mempunyai faedah dan tidak ada kesan sampingan.
Untuk apa Damiana
Damiana adalah tanaman ubat yang banyak digunakan terutamanya kerana sifat afrodisiaknya, dapat meningkatkan selera seksual dan membantu dalam rawatan mati pucuk lelaki, misalnya. Sebagai tambahan kepada sifat afrodisiaknya, Damiana juga mempunyai tindakan antibakteria, astringen, emolien, ekspektoran, anti-inflamasi, antioksidan, tonik, purgatif, antidepresan dan perangsang. Oleh itu, Damiana dapat digunakan untuk membantu dalam rawatan:
- Bronkitis, kerana ia mempunyai tindakan ekspektoran, membantu melegakan batuk;
- Masalah pencernaan, kerana dapat meningkatkan pencernaan, juga membantu mencegah sembelit;
- Rheumatisme, kerana ia mempunyai sifat anti-radang;
- Kekejangan haid, perubahan dalam kitaran haid dan kekeringan faraj, misalnya, kerana ia mempunyai kesan yang serupa dengan hormon wanita;
- Jangkitan pundi kencing dan jangkitan kencing, kerana sifat antimikroba;
- Kekurangan keinginan seksual, kerana ia dianggap afrodisiak;
- Kebimbangan dan kemurungan.
Di samping itu, Damiana mempunyai kesan anti-hiperglikemik, yakni mampu mencegah kadar gula dalam darah terlalu tinggi dan dapat digunakan sebagai cara untuk melengkapkan perawatan untuk diabetes, namun penelitian yang dilakukan memiliki hasil yang bertentangan.
Oleh itu, penting bagi Damiana untuk terus dikaji agar mempunyai bukti saintifik yang lebih besar mengenai kesannya dan dos harian yang ideal untuk mendapat faedahnya.
Teh Damiana
Penggunaan Damiana biasanya dibuat melalui pengambilan teh, di mana daun tanaman ini digunakan. Untuk membuat teh, masukkan 2 daun Damiana dalam 200 ml air mendidih dan biarkan selama kira-kira 10 minit. Kemudian tapis dan minum.
Sebaiknya pengambilan tanaman ini dilakukan mengikut arahan doktor atau pakar herba untuk mengelakkan kesan sampingan, biasanya disarankan untuk memakan hingga 2 cawan sehari.
Kesan sampingan dan kontraindikasi
Kesan sampingan Damiana berkaitan dengan pengambilan tanaman ini secara berlebihan, yang boleh menyebabkan masalah pada hati dan ginjal, selain mempunyai kesan pencahar dan diuretik. Penggunaan tumbuhan ubat ini dalam jumlah besar juga boleh menyebabkan insomnia, sakit kepala, mual dan muntah, misalnya.
Oleh kerana kajian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan kesan tumbuhan ini pada tubuh, serta dos toksik pada tubuh, disarankan agar wanita hamil atau mereka yang menyusui tidak menggunakan Damiana.
Dibuat oleh: Pasukan Pengarang Tua Saúde
Bibliografi>
- HUJAN HUJAN. Damiana. Terdapat dalam:. Diakses pada 03 Mei 2019
- UBAT.COM. Damiana. Terdapat dalam:. Diakses pada 03 Mei 2019
- ALAMI SIGMA. Damiana (Turnera diffusa). Terdapat dalam:. Diakses pada 03 Mei 2019