Kandungan
Dermatitis seborrheic, yang dikenali sebagai kelemumur, adalah kelainan kulit yang menyebabkan luka kulit dan kemerahan yang sering terjadi pada beberapa minggu pertama kehidupan bayi, tetapi juga boleh muncul pada masa dewasa, terutama pada orang dengan masalah kulit.
Walaupun dermatitis seborrheic lebih sering terjadi pada kulit kepala, ia juga boleh muncul di wajah, terutama di tempat paling berminyak seperti hidung, dahi, sudut mulut atau alis, misalnya.
Dermatitis seborrheic, dalam beberapa kes, tidak dapat disembuhkan dan, oleh itu, ia sering berlaku beberapa kali sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, gejala dapat dikawal dengan beberapa penjagaan kebersihan khas, seperti mengelakkan mencuci rambut dengan air yang sangat panas, atau menggunakan beberapa ubat atau syampu yang ditunjukkan oleh pakar dermatologi.
Lihat 7 tabiat yang mungkin menjadikan kelemumur semakin teruk dan yang harus anda elakkan.
Syampu dan salap apa yang hendak digunakan
Syampu terbaik untuk merawat dermatitis seborrheic adalah syampu anti kelemumur yang boleh dibeli di farmasi dan beberapa pasar raya. Umumnya, jenis syampu ini mesti mengandungi bahan seperti:
- Tar arang batu: Plytar, PsoriaTrax atau Tarflex;
- Ketoconazole: Nizoral, Lozan, Medicasp atau Medley Ketoconazole;
- Asid salisilik: Ionyl T, Pielus atau Klinse;
- Selenium sulfida: Caspacil, Selsun atau Flora Selenium;
- Zink pyrithione: Payot atau Pharmapele dengan zink pyrithione.
Dalam kes yang paling serius, di mana syampu ini tidak dapat mencegah timbulnya dermatitis seborrheic pada kulit kepala, seorang pakar dermatologi harus dirujuk untuk menilai keperluan penggunaan kortikosteroid, seperti penyelesaian kapilari Betnovate atau penyelesaian Diprosalic, misalnya.
Apabila dermatitis muncul di bahagian lain badan, seperti wajah, selalu disarankan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi kerana, biasanya, perlu menggunakan salap antijamur, seperti Ketoconazole, atau salap kortikoid, seperti Desonide atau Hydrocortisone.
Lihat juga beberapa ubat semula jadi yang boleh anda sediakan di rumah untuk mengatasi kelemumur yang berlebihan.
Apa yang perlu dilakukan dalam kes bayi
Dermatitis seborrheic bayi disebut kerak susu dan umumnya bukan keadaan yang serius. Dermatitis jenis ini muncul sebelum usia tiga bulan dan tidak pernah selepas tahun pertama kehidupan, berlaku di kulit kepala dan alis serta di lipatan kaki, misalnya.
Rawatan untuk dermatitis seborrheic pada bayi terdiri daripada membasahi kerak dengan minyak yang sedikit hangat dan mengeluarkannya dengan bantuan sisir halus yang sesuai. Selepas prosedur, salap berdasarkan petroleum jelly atau zink oksida harus digunakan.
Dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan sekunder dengan pembentukan pustula dan kerak kekuningan dengan rembesan boleh timbul di tempat dermatitis. Dalam kes ini, seseorang harus berjumpa dengan pakar pediatrik kerana mungkin perlu menggunakan beberapa antibiotik antibiotik.
Cara mempercepat rawatan
Walaupun rawatan boleh dilakukan dengan syampu atau salap yang diresepkan oleh pakar dermatologi, terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang membantu mempercepat proses dan mencegah dermatitis berulang. Beberapa langkah berjaga-jaga ini termasuk:
- Sentiasa menjaga kulit yang sangat bersih dan kering, serta rambut;
- Tanggalkan gel mandi, syampu dan perapi dengan baik selepas mandi;
- Jangan gunakan air yang sangat panas untuk mandi;
- Kurangkan pengambilan alkohol dan makanan berlemak, seperti makanan goreng, sosej, kek atau coklat;
- Elakkan situasi tertekan, seperti bertengkar dengan seseorang atau meninggalkan kerja penting yang harus dilakukan.
Di samping itu, bermanfaat untuk mempertaruhkan diet dengan makanan anti-radang yang membantu menguatkan sistem imun dan menghilangkan dermatitis, seperti salmon, badam, biji bunga matahari atau lemon, misalnya. Ketahui lebih lanjut mengenai diet terbaik untuk merawat dermatitis seborrheic.