Kandungan
Kedutan adalah tanda penuaan kulit, yang mula menunjukkan tanda pertamanya sekitar usia 30 tahun, apabila serat elastik dan kolagen kulit berkurang, menjadikan kulit lebih nipis dan gebu.
Kedutan pertama yang muncul adalah kerutan ekspresi, seperti yang perlu dikhawatirkan, dan ia muncul di sekitar bibir dan dahi ketika mereka bergerak, tetapi, setelah 40 tahun, mereka muncul walaupun dengan wajah yang masih pegun, di sekitar mata dan dagu, dan boleh menjadi semakin teruk selama bertahun-tahun sehingga mencapai sebahagian besar muka, leher dan leher.
Oleh itu, jenis utama kedutan yang timbul adalah:
- Jenis I: ada sedikit perubahan yang timbul dengan ekspresi wajah, dan belum dianggap keriput, yang dapat mulai terlihat antara usia 20 dan 30 tahun, di kawasan wajah yang membuat ekspresi;
- Jenis II: muncul selepas 30 atau 40 tahun, ketika wajah bergerak, pada saat-saat kebimbangan, senyuman dan ekspresi, dan lebih biasa di sekitar bibir, mulut dan dahi;
- Jenis III: adalah kerutan tetap yang muncul walaupun wajah beristirahat, dan nipis atau beralun kecil, kerana penipisan kulit, setelah berusia 50 tahun. Mereka adalah kedutan yang tidak lagi dapat disamarkan dengan alat solek dan dapat memberikan penampilan yang lesu atau letih pada wajah, yang muncul terutamanya di sekitar mata, di dahi dan di antara alis;
- Jenis IV: kedutan yang mendalam setelah berusia 60 atau 70 tahun, dan berterusan kerana graviti yang menarik kulit nipis ke bawah. Mereka biasanya muncul di sisi dagu, di leher, di depan telinga dan tidak lagi menyamar dengan krim atau alat solek.
Kedutan juga dapat dibentuk oleh garis-garis ekspresi kerana beberapa pergerakan atau ekspresi wajah yang dikendalikan berulang kali oleh orang itu, dan, oleh itu, penting untuk mengelakkan beban otot otot yang berlebihan, kerana ketegangan yang berlebihan, kedudukan apa pun ketika tidur, melihat atau melindungi diri anda dari cahaya matahari, misalnya.
Cara merawat
Rawatan yang ideal untuk kedutan bergantung pada tahap di mana mereka berada, dengan pilihan seperti pengelupasan, sesi frekuensi radio atau krim asid glikolik, yang diresepkan oleh ahli dermatologi, untuk rawatan kerutan ekspresi, atau prosedur laser, aplikasi atau pembedahan botox plastik, misalnya, untuk kedutan yang lebih dalam. Untuk mencari kaedah terbaik, lihat rawatan kedutan.
Beberapa kaedah buatan sendiri atau semula jadi mungkin pilihan, seperti menggunakan teh dan krim semula jadi. Lihat resipi semula jadi terhadap kedutan.
Cara mengelakkan
Kedutan tidak dapat dielakkan, kerana timbul kerana penuaan semula jadi badan. Walau bagaimanapun, permulaan dan keparahannya mungkin berbeza-beza, disebabkan oleh genetik seseorang, tetapi juga oleh gaya hidup. Oleh itu, untuk mengelakkan munculnya kedutan, seseorang mesti:
- Elakkan merokok atau tinggal di persekitaran berasap;
- Berlatih aktiviti fizikal;
- Makan makanan yang sihat, kaya dengan vitamin dan mineral, terdapat dalam sayur-sayuran;
- Lakukan penggantian kolagen, melalui makanan, seperti gelatin, atau dalam kapsul yang dijual di farmasi;
- Elakkan terkena cahaya matahari secara berlebihan;
- Lindungi diri anda dari cahaya matahari dengan pelindung matahari, topi dan cermin mata;
- Pastikan kulit anda sentiasa terhidrasi dengan meminum banyak cecair.
Terdapat pilihan untuk krim kosmetik yang membantu melembapkan kulit dan mengelakkan garis ekspresi, biasanya dijual di farmasi atau kedai kosmetik. Belajar memilih krim anti-kedut terbaik untuk kulit anda.